Aikido adalah ilmu beladiri yang sederhana dan bersifat natural atau alami. Dalam aikido dikenal 2 tekni atau waza, yaitu:
1. Teknik kuncian atau katame waza
2. Teknik jatuhan atau hempasan (nage waza)
Dalam katame waza dikenal 5 teknik yaitu:
1. Ikkyo
2. Nikyo
3. Sankyo
4. Yonkyo
5. Gokyo
Teknik katame waza yang laing sederhana adalah ikkyo atau teknik pertama.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar