Rabu, 10 Juni 2020

Atemi (Serangan)

Selamat pagi rekan-rekan Aikido-ka,

Di dalam beladiri, langkah yang paling aman adalah menghindar, bila perlu berlari atau melapor ke pihak yang berwajib (polisi, pak RT, satpam, dll). Namun bila terpaksa karena memang harus dihadapi maka kita haru menyiapkan kuda-kuda (hanmi), tentu saja kuda-kuda yang tak nampak oleh lawan bahwa kita akan menyerang

Didalam atemi atau melakukan serangan, siapkan tangan untuk memukul atau bahkan sekedar mengejutkan lawan. Ada beberapa jenis serangan yaitu:
1. Tinju atau memukul dengan tangan dikepal, biasanya sasarannya adalah ulu hati, wajah atau hidung
2. Menampar dengan telapak tangan atau belakang telapak tangan, sasarannya adalah pelipis
3. Menusuk dengan ujung-ujung jari yang dirapatkan (biasanya sasarannya leher, bawah jakun)
4. Pukulan telapak beruang (biasanya sasarannya dagu)
5. Tinju samping (hook), sasarannya pinggang atau tulang rusuk
6. Tinju naik (upper cut), sasarannya dagu
7. Sikut
8. Injak kaki lawan dengan kaki

Jangan lupa sebelum melakukan serangan, perhatikan jarak antara kita dengan lawan. Bila terlalu jauh maka pukulan tidak akan efektif dan efisien

Lihat gambar dibawah ini untuk panduan memukul

Tidak ada komentar:

Posting Komentar