Katame Waza

Aikido adalah ilmu beladiri yang sederhana dan bersifat natural atau alami. Dalam aikido dikenal 2 tekni atau waza, yaitu:
1. Teknik kuncian atau katame waza
2. Teknik jatuhan atau hempasan (nage waza)

Dalam katame waza dikenal 5 teknik yaitu:
1. Ikkyo
2. Nikyo
3. Sankyo
4. Yonkyo
5. Gokyo

Teknik katame waza yang laing sederhana adalah ikkyo atau teknik pertama.

Bokken

Bokken atau pedang kayu biasa digunakan untuk berlatih aikiken (aikido dengan menggunakan pedang) atau belajar teknik tachidori (melawan orang yang bersenjata pedang).

Bagi teman yang berminat silakan hubungi saya (0813 2041 2785 wa). Harga Rp. 150.000 (belum termasuk ongkos kirim). Pedang kayu ini terbuat dari kayu ulin sehingga agak berat dibandingkan bokken yang lainnya yang terbuat dari kayu jati atau sonokeling.

Kosadori Kokyunage

Katatedori Kokyunage

Falsafah dan Tujuan Aikido

Aikido selain sebagai ilmu beladiri juga memiliki falsafah serta tujuan yang bisa digunakan dalam kehidupan sehari-hari, seperti:

1. Menanamkan sikap hormat kepada sesama
2. Ketulusan dalam bersikap dan bertindak
3. Tidak menyerang seseorang atau lawan. Teknik aikido digunakan untuk mengarahkan lawan.
4. Penguasaan diri dan tidak digunakan untuk mengalahkan lawan. Oleh karena itu dalam Aikido tidak mengenal sistem kompetisi atau pertandingan seperti olahraga beladiri. Dikatakan oleh O'sensei bahwa musuh terbesar kita adalah diri kita sendiri dan oleh karena itu kita dituntut untuk dapat menguasai diri sendiri. Penguasaan teknik secara utuh dan presisi saat latihan juga diperlukan dalam rangka mencapai tujuan ini.
5. Memusatkan dan menyelaraskan pikiran dan hati serta tubuh (tindakan), atau dikenal dengan aiki.
6. Membentuk karakter dan kepribadian yang baik
7. Menghindari kekerasan, oleh karena itu Aikido disebut juga dengan seni perdamaian.
8. Menanamkan sikap jujur, berbakti dan rendah hati
9. Falsafah Ki-Do-Ma, atau Kekuatan (degree) - Kesempatan (timing) - Jarak (kita dengan lawan). Ketiganya dapat digunakan saat berlatih maupun dalam kehidupan sehari-hari. Artinya, Jangan terlalu kuat tapi juga jangan terlalu lemah saat melakukan teknik,  Gunakan teknik di saat yang tepat (kesempatan yang pas) dan Lakukan pada jarak yang tepat (tidak terlalu jauh atau terlalu dekat).
10. Falsafah Shin-Gi-Tai, yaitu satu kesatuan antara jiwa, teknik dan tubuh (kekuatan)

(disarikan dari berbagai sumber)

Teknik Koshinage

Teknik Koshinage adalah cara menjatuhkan lawan (nage waza) dengan menggunakan pinggang (koshi) kita sebagai titik ungkit. Lihat gambar:

Teknik Dasar Koshinage:



Ryotedori Koshinage:

• Cara-1:

• Cara-2:

• Cara-3:

Yokomenuchi Shihonage

Yokomenuchi Shihonage adalah teknik shihonage yang digunakan untuk menghadapi serangan yokomenuchi, yaitu serangan lawan yang menggunakan tangan depan untuk membacok (mengayun dari belakang atas) ke pelipis kita.
Teknik ini dapat dilakukan dengan 2 cara yaitu secara omote dan ura. Untuk melakukan gerakan omote, kita gunakan teknik tangkisan dengan menggunakan ayunan irimi-nage.

1. Yokomenuchi Shihonage omote:



2. Yokomenuchi Shihonage ura: